皆さまこんにちは！
国際業務部の宮本です。

今年は厳しい寒波が続き、例年よりも大雪の冬になり会宝産業では終業時間の変更もありました。
自宅を出るために雪かきをし、ツルツル、ガタガタの道を通って出社した後は社員みんなで会社と周辺の雪かきをしました。
雪かきの運動量はゆっくりとしたジョギングに匹敵するそうで、思ったよりも運動量が大きいそうです。少しでも体調に不安を感じたときは、あまり無理をせず休みながら水分をきちんと取ることが大切です。

今回は光熱費が嵩む寒い時期に自宅で行っている簡単な取り組みを紹介します。
まず、家族が集まるリビングの床には断熱材を敷いてからカーペットを引くことで床からの冷えをシャットアウト！また、トイレの保温便座はOFFにして便座カバーを使用しています。
寝る際は寝室の暖房の温度を低め（もしくは点けず）に、寝る30分前に布団の中の電気毛布に電源を入れて、寝具を温めたり（寝るときに消します）繰り返し使える湯たんぽやカイロを使用したりしています。

面倒くさがりの私でもほんの少しの手間でできるエコもあり、あまり我慢をせず継続的に取り組んでいこうと思います☆